도둑맞은 집중력

부크덕24/7/25(목)

우리의 집중력을 빼앗아 가는 요소는 너무나도 많다. 사회적 요소는 어떻게 할 수 없어도 개인적인 부분이라도 챙겨보자.

부크덕24/5/25(토)

- 집중력을 잃어버릴 수 있는 모든 사례를 제시하는 책 - 스마트폰의 페이지가 무한 새로고침되면서 우리는 스마트폰을 놓을수 없게 된다는.. 알고리즘의 노예, "야, 너두?"^^

에디23/11/13(월)

- 집중력이 저하되는 요인을 살펴보고 이를 함께 연대해서 사회구조적으로 해결하자는 내용을 담고 있는 책 - 무한스크롤, 페이스북과 SNS 등등 우리의 산만함으로 빅테크들이 성장하지만 정작 그 CEO를 포함한 회사 내부의 사람들은 이에 대한 심각성을 잘 알고 있는 모순을 알 수 있음. - 멀티테스킹, 집중력이 저하되는 세상 속에서 집중력을 지키고 키워야하는 이유는 무엇일까요?

북북이23/10/28(토)

- 집중력을 잃어가는 것은 요즘 현대인의 질병 (마치 '비만'같은) - 집중력은 한정된 자원이므로 아껴써야 합니다. A : 가장 기억에 남았던 부분은 수면 파트였어요, 집중력 완충을 위해서는 수면의 양과 질이 중요하답니다. B : 최근에 친구는 깊은 수면을 위해 입을 막는 테이프를 쓰더라고요, 쿠팡에서 판다는..(광고 아닙니다^^) C : 입은 좋은 호흡기관이 아니라고 듣긴 했어요, 코로 호흡을 해야 깊은 산소가 들어간다고! D : 아, 그리고 입으로 숨쉬면 못생겨진대요ㅠㅠ (예시 : 김영철 돌출형 입)