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미루는 습관을 이기는 힘

줄리아 라베이

자기계발

코멘트 1 · 최근 24/7/6

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페리드24/7/6(토)

- 가장 효과적인 목표 설정은 어렵지만 달성할 수 있는 수준의 도전적인 목표를 세우고 일대일 또는 그룹 속에서 목표를 설정하는 것 - 집단에서 목표를 공개할 수 있는 것과 없는 것의 구분이 필요하다.