니체와 함께 산책을

뿌23/5/25(목)

자연을 벗삼은 고요한 산책자이자 명상가인 니체 철학자 처럼 자유로워지는 법을 배울 수 있다 산책이란 구원이고 그 구원은 도시와 사람들, 번잡한 세상사에서 물리적으로 멀리 벗어나는 일이다. 산책하며 무의식 중에 명상 상태로 들어가면 "나"와 "자연"의 경계가 허물어지고 하나로 녹아든다. 명상은 관조 ( 머리를 굴리지 않고 가만히 보는 것 : 근심과 버리고 내면을 바라보는 것 ) 이며 이것을 실행 해야 한다. 평소에도 명상하며 번잡함 혼잡함 속에서 휘둘리지 않는 마음의 평정심을 찾자